不眠症を解消し、安らかな生活を。
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Ａさん： 「不眠症は治らないのでしょうか？」 以前、３９歳の男性が強度の不眠症で、自律訓練法センターに相談に来たときの話です。 Ａさんは眠れないことにとても悩まれていました。 深刻な表情で、どことなく生気のないＡさん。 私 ： 「そんな事はありません、大丈夫ですよ。話を聞かせてください。」 Ａさん： 「私は寝つきが悪くて、眼を閉じても２時間以上は眠れなかったり、 眠ってからも数時間おきに眼が覚めるのです。そのせいか、昼間眠気に襲われます。 仕事中にも構わず強い眠気が襲ってきます。 とにかく普通に寝られるようになりたいです。」 私 ： 「わかりました。ではなぜ不眠症は治らないと思われたのですか？」 Ａさん： 「数年前から病院に通院していて、医師には、『不眠症そのものを治す薬は無い・・』と言 われました。最初、精神安定剤や睡眠導入剤を処方されていたのですが、現在ではそれらを 6錠も飲んでいます。朝、起きた瞬間からぐったり疲れているのです。」 私 ： 「それは辛かったですね、薬は確かに不眠症の根本的な解決にはなりません。 何より、健康に悪いです。」 Ａさん： 「最近、体調も良くありません。 一生このままかと考えたら、憂鬱で。。。」 私 ： 「では、私の不眠症解消プログラムを受けてみてください。 これは新しい自己催眠を使った不眠症を解消するためのプログラムです。」 Ａさん： 「自己催眠とは何ですか？」 私 ： 「滞在意識のストレスを取り除き、滞在意識から自分をコントロールする方法です。」 Ａさん： 「わかりました、先生本当に宜しくお願いします。」 Ａさんは、この１ヶ月後には、生き生きとした姿を私にみせてくれました。 悩んでいた寝つきの悪さが解消され、昼間の眠気もなくなったそうです。 表情が明るく、薬も服用していませんでした。 そして一言・・ Ａさん： 「先生の教えてくれた事は私の宝物になりました」
「朝からとにかく辛い・・・」
不眠症の辛さは、夜、眠れないことだけではありません。 不眠症でない人にはなかなか理解してもらえないのですが、朝起きた瞬間からぐったり疲れているのです。 そして、起きていなくてはならない昼間にものすごい眠気に襲われます。 『仕事中に何やってんだ？』と怒られることはしばしば、 何より、自分の不甲斐なさに嫌気がさしているのです。 「病院には通いたくない」 私のところに訪れる不眠症の方は、皆さん眠れないのをどうにかして欲しい、何とかして治したいと深刻な思いを持っていました。 しかし、病院に通うことにはとても抵抗感があったようです。 ・治療費も高額になるのではと心配されたり・・・ ・不眠症で病院なんて、何科に行けばいいのかすらわからないし・・・ ・不眠症で病院に通っているのを、本当は誰にも知られたくない・・・ ・病院で薬を処方されても治らず、薬は増える一方だ・・・ かなり、敏感になっている方が多くいました。 ・ ・ ・ 不眠症の“よくある解消法”はその場しのぎ あなたが現在不眠症で悩んでいたら、何かしら改善したいと試みたのではないでしょうか。 例えば、 ・ハーブティを飲んだり、アロマでリラックスをする。 ・テレビで見た寝つきの良くなる方法に挑戦した。 ・通販で安眠グッズを買って、使ってみた。 ・音楽療法を試してみた。 ・夜、軽い運動をしてみた。 ・朝、日光に当たってみた。 ・睡眠薬を服用してみた。 しかし改善されない。どんな対策をしても眠れない・・・。 不眠症を抱える方にしてみれば生活をしていてとても辛くきついことだと思います。 これらの方法はその場しのぎで、不眠症の根本的な解決ではありません。
不眠症を頭で解消しようとしても無駄
「眠ろう、眠ろう・・・」と頭で考えても、なかなか眠れるものではありません。 また、「今夜も眠れないのだろうか」など、逆に意識しすぎて、更にストレスとなり症状を悪化させる場合もあります。 つまり、意識ではなく、もっと深い部分、滞在意識（＝無意識）を改善しないと、解決できないのです。 これをわかっていなくて、意識的に解決しようとするから、いつまで経っても不眠症は改善されないのです。
知らず知らずのうちに滞在意識にストレスが蓄積されている 人にはそれぞれに悩みがあります。 仕事や人間関係、家庭、恋愛、体・・ それら悩みが自分で感じているよりも深いこともあります。 知らず知らずのうちに滞在意識に蓄積され、ストレスとなり『不眠』という形で表れるのです。 その不眠が続くと、「眠れない」、「眠りたい」という欲求、不満、あせりが強まり、 さらに滞在意識にストレスが蓄積してしまいます。 眠れないということが、不眠症を深刻にしているという悪循環を引き起こしているのです。  『眠れなくても気にしないで大丈夫』 というアドバイスは全く効かない。 不眠症でない人は、「不眠症」のことを重く考えていません。 「眠れなくても大丈夫」、「朝早く起きれば夜眠れるから、大丈夫！」など無責任なことを言いますが、不眠症の人には効きません。 なぜなら、滞在意識に溜まったストレスに対し、意識で「大丈夫・・」、「眠れる・・」などと言っても滞在意識まで言葉が届かないからです。 薬は不眠症の解決にはならない。 「薬は強くなって数も増え、一時的な睡眠しかとれずもう治らないと思っている」 「薬を飲んでも眠れない」 「薬に頼っても根治されない気がする」 「薬を飲み続けていて、薬を減らすとまた眠れなくなる」 「治療代や薬代が高い」 「睡眠薬を飲んで、更に副作用で別の薬を処方された・・・」 あなたもわかっているとは思いますが、薬は不眠症にとって解決にはなりません。 このままでは、一生薬に頼り続ける事にもなりかねません。 では、どうやったらあなたの「不眠症」は解消されるのか・・・その前に、  改めまして、大分県自律訓練法センター 心理療法士の葛城利雄です。 心理療法のプロとして３０年以上この仕事に携わっていますが、私のところに来られる不眠症の方は、 「長年悩んで苦しんできたのにそんなに簡単に治るはずはない」 と多くの方が思っていらっしゃいました。
あなたもそう思って諦めてはいませんか？ 実際に不眠症の方で、「もう薬を常用するしか対処法はないんですよね」という声も聞きました。 病院でもらった薬を飲み続け、本当に生気のない方もいます。 「正しい知識を伝えたい」 「全国のできるだけ多くの方を救いたい」 と常日頃から思っていますが、私１人の力は知れたものです。 「ぜひお願いしたい」と言われた遠方の方で、距離的な問題で断念された方もいました。 （遠方より通われている方もいます） そんな折、このインターネットでのノウハウ提供を提案されました。 正直、私はインターネットには詳しくなく、不信感しか持っておらず、何度かお断りしました。 しかし、何度も話を聞くうちに、もしかしたら、私が常日頃考えている「多くの方を救いたい」という願いが実現できるかもしれないと思い、思い切って提供することにしました。 この機会を通して、あなた１人でも、不眠症改善へのお手伝いができたらと考えています。  不眠症を解消するためには、滞在意識に溜まったストレスを 取り除くことが必要となります。  滞在意識のストレスを取り除くことによって、不眠症が解消されます。 また、普段の気持ちが非常に楽になります。 では、どうやって滞在意識のストレスを取り除くか？  覚醒状態（起きている状態）や睡眠状態では、滞在意識にメッセージが入りにくいので、 催眠状態という滞在意識にメッセージが入りやすい状態で、滞在意識のストレスを取り除いていきます。 催眠状態に入るには、新しい自己催眠法を使います。 ※催眠状態と言っても、意識のある状態で自分をコントロールできますので、ご安心ください。 今までの自己催眠法  今までの自己催眠では、暗示の部分だけで全てを解決しようとしていましたが、 新しい自己催眠法  今回の新しい自己催眠では、「重い」と「暖かい」の間に、非常に重要な段階を新しく入れ、 この「？」の部分と「暗示」の部分で、滞在意識のストレスを強力に解消していきます。
※「暗示」の具体例は、不眠症解消用に私（葛城利雄）が効果的なものを提示しています。 あなたの一生の宝物になります あなたは、この自己催眠のトレーニングに慣れてきたら、 私の声なしに、自分をコントロールできるようになります。 特に下記の２つのことで不眠症の悪循環を打ち切り、いつでもすぐに眠る状態に入ることができます。 新しい自己催眠の「重い」部分で精神を落ち着かせ、「？」の部分で滞在意識のストレスを強力に 解消できます。 あなたは今、この一生の宝物を手に入れようとしているのです。 葛城式 新・自己催眠による不眠症解消プログラムについて 本プログラムは、先に述べた「新しい自己催眠法」によって不眠症を解消させるプログラムです。 今までは自己催眠と言えば、音声のみのテープによる提供が一般的でしたが、 今回は、より効果が期待できる動画でも提供します。 ・不眠症解消プログラム解説マニュアル ・自己催眠による不眠症解消プログラム（動画） ・自己催眠による不眠症解消プログラム（音声） 以上によって成り立っています。 音声は動画から音声を抜き出したものです。 （音声をＣＤにする環境がありますと、ＣＤにして聞くことも可能です。） ※全てインターネットでダウンロードすることができ、すぐに自宅で実践できます。 自己催眠療法による不眠症解消プログラムサンプル動画 これらを手にすることによって、あなたは、
以下のような効果も加わります。
残念ながら、今回の不眠症解消プログラムは、誰しもが手に入れることが出来るわけではありません。 次のような方は、購入しないでください。 １．何事も信じない方 ２．何事も否定する方 ３．催眠を悪用しようと考えている方 ４．催眠を不眠症解消以外の目的で利用しようと考えている方 上記に該当しない 入眠障害、熟眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、昼夜逆転、不安不眠症 ・・・ などでお悩み方は本プログラムでそれらの不眠症を解消できます。 本プログラムは、私が心理療法士として30年かけて作り上げた、実際に患者さんを治す時に使っている方法です。 この「不眠症解消プログラム」 破格の 52,500円 で公開しようと考えています。 市場に出ている旧式の自己催眠テープが10万円以上しますので、 この値段は決して高くないと思います。 と、言いたいところですが、できるだけ多くの悩んでいる方に使っていただきたいので、 特別価格をご用意させていただきました。 100名限定 先行限定特別価格 14,800円 ※販売数が一定数に達した場合、予告無しに適正価格に値上げします。 ※現在、限定数が残り少なくなっています。 期間限定特別プレゼント 「熟睡して疲れが取れる本当の方法」 （ほとんどの人が知らなかった意外な方法とは？）  
 購入者限定サポート掲示板 （3ヶ月利用権利）あなたの悩み、質問について、催眠療法士 葛城利雄がお答えします。 匿名で書き込みできますので、遠慮なく発言できます。 同じ様に不眠症で困っている方のQ＆Aを見ることができます。 
無償バージョンアッププログラムをバージョンアップしましたら、購入者には無償で配布します。 常に最新のノウハウが手に入ります。 
 ちょっと価格が高いのでは？ 私が行っているカウンセリングでは、初回のカウンセリングだけでも、20,000円いただいております。その後、最低回数のコースでも6万円はかかります。 今回のプログラムは、実際にカウンセリングで使っているテープと同様の音声に加え、動画もつけており、ご自宅で何度でも繰り返し実践することが出来ます。 このように考えると、本プログラムは5万円以上の価格を付けるのが妥当と思いますが、できるだけ多くの悩んでいる方へ提供したいと考えますので、今回、この価格にしております。 一定本数売れましたら適正価格に戻します。 年齢に関係なく、不眠症を解消できますか？年齢に関係なく解消できます。実際に、50歳以上の方でも2週間程度で解消できた事例もあります。 家族にも知られずに不眠症を解消したいのですが？大丈夫です。本解消プログラムは、全てダウンロードでき、すぐにトレーニングを開始できます。 また、コンビニ決済を使うと、通帳などに記録を残さずに、ご購入できます。 誰にでも自己催眠を習得できるのでしょうか？はい、誰にでもできます。最初は私の声にさりげなく耳を傾ければ良いだけです。 徐々にご自身でも自分をコントロールできるようになります。 自己催眠中は意識はありますか？意識はあります。催眠状態とは、起きている状態で、無意識に言葉が入りやすい状態のことです。 また、他者催眠と違って、催眠中に自分をコントロールすることもできます。 １日どの位の時間、トレーニングを行えば良いですか？出来る方は朝と夜、１回ずつ（25分程度）トレーニングを行ってください。夜だけでも構いません。 必ず毎日行う必要もありませんので、ご自身のペースで都合の良い時間に行ってください。 追伸 この不眠症解消プログラムは、先に述べましたように、今までの自己催眠に加え、 新しい段階を入れることで、効果的に滞在意識のストレスを解消することができます。 滞在意識のストレスを解消することによって、不眠症を解消することができます。 また、音声を聞くだけで眠れるようになる本プログラムで、あなたは一生の『宝物』を手にします。 必ずあなたの力になるでしょう。そして あなたのこれからの人生が変わってきます。 プログラムを手に入れられましたら、何度でも繰り返し見てください。 それだけで、気持ちが安定し、楽になるでしょう。 何事も、進んでみてわかることがあります。 進んでみると、全く別の世界が広がっています。 あとは、あなたがこの不眠症解消プログラムを手にするかどうかです。
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